Mejora tu productividad con el apoyo de la ciencia

Cada uno de nosotros tiene sus  propias prácticas para ser efectivo. Diversos , trucos, herramientas, rutinas hábitos y principios como señala Jerónimo Sánchez.

Aquí entiendo por efectividad aquellos hábitos y despliegue de recursos que utilizamos para lograr nuestros objetivos personales o laborales, en un tiempo adecuado, logrando niveles progresivos de satisfacción. Por lo anterior, la efectividad personal es un aprendizaje continuo  y  muchas veces una buena práctica puede desaparecer cuando no perseveramos en  el esfuerzo  porque no logramos un resultado esperado después de varios ensayos.

Cuando esto ocurre  es el momento para detenernos y analizar lo que nos sucede y mirar buenas prácticas de productividad. De modo de ver lo que no veíamos y de cambiar  aquello que resta energía, enfoque y efectividad.

Aquí les comparto una  infografía  que nos presenta nueve respuestas de lo que la ciencia ha comprobado que mejora nuestra productividad.  Una lectura que bien nos puede ayudar a revisar nuestro hacer para ajustar algunas prácticas.

9 Ways To Be More Productive (Infographic)This infographic was crafted with love by Officevibe, the employee feedback software to help you improve your company culture.

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Mejora tu productividad con el apoyo de la ciencia

Tus hábitos hacen la diferencia

crear hábitos

Ser  productivo no es cosa de herramientas ni de modas. Ser eficiente es ante todo un asunto de  hábitos y de estilo de vida.

Si un niño cree que por usar la camisita de su futbolista favorito va adquirir sus virtudes una vez que comience a jugar fútbol… estará en un grave error. Tal vez si entrena y se apasiona como su héroe deportivo podrá imitarlo e incluso llegar mucho más lejos.

En materia de productividad nos puede pasar algo similar. Podemos creer que por usar la última aplicación en productividad descargada en nuestro teléfono, o en nuestro tablet las cosas van a ir de maravilla. Gran error. El entusiasmo inicial no es suficiente.  Ante todo, cuando uno comienza una nueva práctica  se necesita un propósito fuerte,  mucha repetición y entrenamiento para perseverar hasta  adquirir un hábito. O lo que es lo mismo, se necesita tiempo hasta llegar a realizar una nueva acción casi sin esfuerzo consciente.

La metodogía de productividad GTD es un medio. Las aplicaciones digitales son un medio, la libreta y el lápiz son un medio. Tus hábitos hacen  la diferencia. Puedes registrar un tu sistema de trabajo (de papel y lápiz o en tu teléfono inteligente) muchas cosas… pero si no las revisas, no sirve de nada. Puedes revisar y ordenar en tu sistema  las próximas acciones… pero si no las consideras a la hora de tomar una decisión sobre lo que vas  a hacer, de nada te sirve.

Si el hábito básico de productividad es no guardar nada en la cabeza, tendremos que registrar, registrar y registrar. Pero ¿hasta cuando? Hasta cuando no nos demos cuenta que estamos registrando todo lo que emerge en nuestra mente y conlleva una acción.

Si el hábito es tomar decisiones de lo que voy a hacer de acuerdo al contexto que tengo, tendremos que procesar, procesar y procesar. Hasta que mantener actualizado nuestro sistema sea una necesidad instintiva como tomar agua cuando tenemos sed.

La invitación es a no desistir, a clarificar propósitos y practicar, practicar, practicar.

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